actividad física Archivos - Okey Querétaro

Importancia del autocuidado de su salud de los papás

junio 19, 2021 direccion actividad física, Día del Padre, diabetes mellitus, estrés, hipertensión arterial sistémica, obesidad, Querétaro, Secretaría de Salud del Estado de Querétaro

Día del Padre, fecha para recordar a los papás la importancia del autocuidado de su salud La Secretaría de Salud

Deportes

Cómo bajar de peso «fácilmente» con ejercicios en casa

mayo 6, 2021mayo 6, 2021 direccion actividad física, bajar, calorías, de peso, ejercicios, hogar, salud, sencillo

Cómo bajar de peso rápido con ejercicios en casa Muchas personas buscan mejorar su peso por salud y otras, además,

Salud

Importancia de los hábitos saludables desde la infancia

mayo 1, 2021 direccion actividad física, confinamiento, cuidado de la salud, hábitos saludables, infancia, refrigerios saludables, Secretaría de Salud del Estado de Querétaro

Secretaría de Salud destaca la importancia de fomentar hábitos saludables desde la infancia Con motivo del Día de la

Deportes

¿Pasas mucho tiempo sentado?

abril 23, 2021abril 23, 2021 Samuel Pérez Rios Aldana actividad física, deporte, deporte en casa, ejercicios, en casa, estiramiento, fácil, salud, sentado

¿Pasas mucho tiempo sentado? 6 ejercicios para mantenerte activo Pasar más de 6 horas sentado al día implica un gran

Deportes

Universidades suman kilómetros por la salud

marzo 2, 2021 direccion actividad física, Agustín Casillas Gutiérrez, José Carlos Arredondo Velázquez, Suma kilómetros por la salud 2021, UNAQ, Universidad Tecnológica de Querétaro, UTEQ, UTM, UTs, UTSJR, UTSMA, UTSOE

Organizados por la UTEQ, Universidades suman kilómetros por la salud 2021 Con alrededor de 500 participantes inscritos (alumnos, docentes, administrativos

Deportes

Brigada Balón activa a la juventud queretana

febrero 6, 2021 direccion 18 municipios, actividad física, Brigada Balón, deporte, Futbol, Gratuita, INDEREQ, juventud queretana

En los 18 municipios, Brigada Balón activa a la juventud queretana Brigada Balón cumple cuatro años activando físicamente a

Deportes

La falta de actividad física y la menopausia

febrero 2, 2021febrero 2, 2021 direccion actividad física, depresion, ejercicio aeróbico, Estudio, hábitos, hábitos sedentarios, insomnio, menopausia, mujeres, obesidad, salud

Un estudio con 6.000 mujeres latinoamericanas que cruzan la menopausia muestra la conexión entre la poca actividad física con el

Deportes

Actividad física, consejos para cada edad

octubre 20, 2020octubre 20, 2020 direccion “Entretenimiento”, actividad física, cada edad, ejercicios, enfermedades, sentados, vida saludable

La OMS sugiere que la actividad física sea constante pero acorde a cada edad. Una de las principales recomendaciones

Deportes

Actividad física y la salud integral

octubre 11, 2020 direccion actividad física, ANPRAC, educación nutricional, obesidad infantil, salud de los mexicanos, salud integral, sedentarismo

Actividad física, “la llave maestra” para una salud integral La ANPRAC señala que el sedentarismo contribuye en las cifras

Deportes

Ejercicios de pilates para principiantes

septiembre 27, 2020 direccion actividad física, bajo impacto, balance, Consejos, dolores musculares, Ejercicio, en forma, mantenerse en forma, pilates, postura, práctica, principiantes, recomendaciones, salud

El método pilates se caracteriza por combinar ejercicios de bajo impacto y técnicas de respiración. Te mostramos algunos movimientos

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